Κράτησε τη μεζούρα οριζόντια και μέτρησε:

1. Στήθος, γύρω από το φαρδύτερο σημείο του

2. Μέση, γύρω από το στενότερο σημείο της

3. Γοφοί, γύρω από το φαρδύτερο σημείο τους, κρατώντας τα πόδια κλειστά

Κράτησε τη μεζούρα κάθετα και μέτρησε:

4. Μήκος από τον καβάλο, από τον καβάλο ως το πάτωμα

5. Ύψος, από την κορυφή του κεφαλιού ως το πάτωμα, ενώ στέκεσαι ίσια

*
Τα μεγεθολόγια προέρχονται από τα επίσημα στοιχεία των εταιρειών και ουδεμία ευθύνη φέρει το κατάστημα για την εφαρμογή κάθε προϊόντος.